Psicología
María Sancho

Terapia con Enfoque Integrador

¡Bienvenidos!

Si has llegado hasta aquí, me alegra saludarte. Esta es una ventana sobre mí y mi profesión como psicóloga. El enfoque de trabajo que utilizo es integrador, esto quiere decir, que me adapto a las necesidades de cada paciente con diferentes técnicas y enfoques desde la humanidad y el respeto.

Sobre Mi

¿Por qué y cuándo acudir a terapia?

Cada uno de nosotros, en algún momento de nuestras vidas, puede encontrar situaciones que parecen intransitables. Puedes estar atravesando una situación particularmente difícil, haber vivido experiencias traumáticas o sencillamente sentirte insatisfecho. Quizás luchas por entender y gestionar tus emociones, has sufrido mobbing o relaciones abusivas personales o familiares y tus pensamientos parecen estar en un bucle constante.

En otras ocasiones nos sentimos fuera de lugar, como si no encajáramos en ningún lado, sintiendo que llegamos “ al límite”.

En estos momentos la terapia resulta de ayuda, para ese sufrimiento que no sabes manejar.

¿Cómo puedo ayudarte?

Generalmente, cuando una persona decide acudir al psicólogo, lleva ya un tiempo dándole vueltas. Te pueden asaltar algunas dudas como: “mis problemas no son tan importantes en comparación con otros” ó “¿le voy a contar mis problemas a alguien desconocido?”..."ni yo se lo que siento!”...

Tanto si es así, como si has hecho varios intentos de solución y no son suficientes, desde aquí puedo ayudarte, y trato que el paso a comenzar terapia sea lo más acogedor y cercano posible.

Tengo en cuenta a la persona vista en su totalidad, y en esta totalidad, cuerpo y mente van de la mano; el cuerpo nos aporta información sobre lo que nos pasa; nuestras tensiones, dolores, gestos, hábitos o la alimentación que llevamos. La conducta humana es rica y compleja, por ello es importante atender a diversos factores como contextuales, culturales o espirituales.

En mi práctica profesional, desde intervenciones fundamentadas en el conocimiento científico existente actual, pretendo mejorar la calidad de vida de las personas y sus relaciones interpersonales.

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